Si si si, si può!
Come?
Semplicissimo: state belli dritti con la schiena. Sia quando siete seduti che quando camminate. Questo vi farà già sentire due chiletti in meno. Pancia in dentro e petto in fuori.
Se mentre camminate poi cercate di tenere gli addominali contratti, non vi servirà nemmeno impazzire per rassodarvi la pancia.
foto presa da everystockphoto
Oddio ma sei sicura che funziona? Io ci provo eh :D
RispondiEliminaServe serve! Sono piccole cose che fate con costanza possono aiutare moltissimo ;)
Eliminae se impari anche a comprarti il reggiseno adatto a te, sono altri 5-6 kg. in meno
RispondiElimina:D
EliminaFa decisamente il caso mio visto che sto diventando tutta gobbetta ;)
RispondiElimina